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今天也要用心過生活
今天也要用心過生活
作者:松浦彌太郎
狀態:完結
更新時間:2024-03-26 23:24:17
最新章節:
後記 想以等不及明天到來的心情,說“晚安”
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《今天也要用心過生活》是松浦彌太郎成名作生活中的巧思與發現筆記三部曲中的第一本,也是他最廣為人知的作品之一,囊括了松浦對如何與自己、與他人、與世界相處的觀察,對如何擁有讓心靈豐富的生活的思考。 松浦彌太郎
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《
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無我的幸福
變身空無的練習
純粹的愛戀
願望這種魔法
不“順便”為之
徹底的休息
瞭解你的構造
自己的用途
想做的事與應該做的事
不把“麻煩”掛在嘴邊
捨棄“苟且”的態度
《
今天也要用心過生活
》章節列表
前言 起床後的深呼吸
CHAPTER ONE 1 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
發現快樂,用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
乾淨的姿態
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活
CHAPTER TWO 2 上乘的午餐
分享喜悅
“給予”的規模
在破裂之時,才真正開始
人際關係的養成
馬卡龍溝通法
成全對方開口的藝術
乾脆地道歉
凜然的誠實
留有餘地的約定
謊言的尾巴
讓百步,又何妨
對閒言碎語深呼吸
一個人的奢侈
CHAPTER THREE 3 圓融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散發樹木香氣的地圖
歷史上的小事情
輕鬆寫信
閱讀旅行
親身經歷的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫治“不夠的病”
金錢的種子
自己的決算表
CHAPTER FOUR 4 平和的晚餐
用觸控表達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓練
捨棄“苟且”的態度
不把“麻煩”掛在嘴邊
想做的事與應該做的事
自己的用途
瞭解你的構造
徹底的休息
不“順便”為之
願望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習
無我的幸福
後記 想以等不及明天到來的心情,說“晚安”