武當客房中的桌子上，點著一個三根燈芯的油燈，黃小石正在打坐療傷。
普通人吃的那種止血和生血的藥，對於武者來說藥效太低了，吃了幾顆之後連零頭都沒補起來。
補血還是得靠武者自身的恢復能力。
前幾次使用【殺意波動】的時候，雖然腐蝕了一些黃小石的心智，但是並沒有對他的肉體造成多大的傷害，但是這次，黃小石掉血掉得非常多。
也是因為第一次虧了這麼多血，所以黃小石才能有機會觀察生命值恢復的規律是什麼。
最開始，黃小石以為生命值恢復和運轉內功有關係，他還特意不斷切換各種內功心法來測試。
最後，黃小石得到了一個讓他意想不到的結論人體的機能恢復，直接和內力總量成正比例關係。
關於內功的最後一塊謎題，黃小石也終於解開了。
為什麼所有的內功都沒有恢復生命值的特性，只能恢復氣血和內力值。
要知道，練武就會去打架，有打架就會受傷。
內功不能恢復生命值，若是一個兩個，可能是巧合。但是流傳至今的內功都不能恢復生命值，這就說明一定是有原因的。
人類的選擇是比自然選擇更加定向的淘汰，不是說優秀的內功一定能留下來，但是能流傳下來的內功一定是優秀的。
既然是優秀的內功，就不應該有如此巨大的缺陷。
現在黃小石懂了，只要內力的總量增大，人體的恢復能力就能提高，而且內力的總量影響著武者的整體機能。
突然，黃小石又明白了一個事情，就是武者的強弱，和生命值、氣血值，根本就沒有太大的關係，內力總量的高低才是唯一的標準。
想明白了這個事情，就能懂得為什麼無瑕子已經八十多歲了，還能是一流高手，他的生命值與氣血值隨著年齡增長，那是必然下降的。
但是，只有內力總量，只要你每天都在勤於運轉內功，就應該可以保持終身不變。
這麼說來，其實自己完全是可以去練5階內功，因為練習內功，最重要的是提高內力總量。
哎呀，黃小石靈光一閃後一通百通，他覺得要不要把這件事情告訴江喻。
你別糾結【天罡無極功】能轉幾圈了，你好生修煉，只要你的內力總量越來越高，你的身體承受能力也會越來越強。
什麼修煉【天罡拳】需要強的筋骨。這種說法自然是沒錯，有肯定是最好的。
但是如果只有靈性沒有筋骨，問題也不大啊。
你把內功修煉好了，再去練【天罡拳】啊！
這道理，其實就和劍宗與氣宗完全一樣啊。
以江喻的資質，就算是五十歲再踏入5階，那也是5階啊！
就算是隻活的到六十歲，那也是可以站在武林巔峰足足十年啊。
哎呀呀呀呀，該死啊，都怪我太聰明瞭。
又現了一個小技巧後，黃小石現在憋得難受。
破解遊戲規則，一直以來是玩家們最喜歡做的事情。
在古早的網路遊戲時代，因為受到技術限制，很多網路遊戲存在遊戲程式與遊戲畫面不一致的情況。
比如說曾經最流行的《傳奇》，就存在這種不容易被當初的人現的問題。
在外掛還不能制霸天下的時代，有一些人就敏銳的現了這點，然後他們就稱霸了pk場，最簡單的一招就是在使用武士這個角色的時候，朝著對方身前兩格的空地揮刀；同樣道理就還有法師砸冰咆孝時，也朝著敵人的前方位兩格的位置砸。
看起來，他們在攻擊空氣，其實對於程式來講，“人物”的實體已經過去了，畫面存在延後性。
對方明明對著空氣出招，結果自己莫名其妙就死了。
這就是當時很多人津津樂道的“暗殺術”。
隨著遊戲的進化，這種低端的技巧已經滅絕了，但是一些遊戲，還是能被白金玩家現各種小技巧。
各種通的影片，其實就是玩家技巧的展示。
用一句流行話就叫做，有逼不裝，如同錦衣夜行。
現在，黃小石在破解了內功的星圖原理後，又破解了內功的增幅原理，但是他偏偏不知道能對誰說。
他憋得好難受。
至於方雲華竟然突破到了5階，這絕對是一件能引起武林震動的大事情，因為它改變了當前武林的生態位。
