日向寧次自從離開龍書文的小店回到家族以後便開始翻看那本所謂的秘籍。
潦草的書籍上寫著一些和寧次認知中完全不同的鍛鍊方法。
沒有查克拉，沒有忍術，只有最基礎的體術。而且書本記錄最前面的體術戰鬥方式也沒有什麼特殊的，比起日向家的柔拳來說並不優秀多少。
最讓寧次搞不懂的是，這本潦草的秘籍除了描述格鬥技巧以外，還講了一些神神叨叨的東西。
寧次通篇看下來，甚至覺得秘籍就是在開玩笑。不是因為毫無意義或者說太弱了，反而是誇張到不能相信。
這秘籍一共三部分，第一部分叫“消力”，講解對力量的運用和食物的攝入。算是比查克拉提煉要更加註重基礎，而且基本沒有天賦限制，只要有手腳和嘴巴就能修行。
不像查克拉提煉，對忍者是有天賦限制的。只有很少的人才能夠擁有提煉查克拉的資格，大部分人要麼是根本無法提煉查克拉，要麼是提煉查克拉少的驚人，一輩子連下忍都達不到。
而龍書文給寧次的這本秘籍上寫的第一部分“消力”卻是通用技巧，練到最後完美掌控肉體的所有力量，而且可以將骨骼關節作為槓桿，用肌肉作為動力，將本來一百斤的力量揮到一萬斤都是輕而易舉。同時，這種技巧還可以將遇到的打擊透過勁力轉化分解受到的攻擊，讓傷害轉移到地面，保護自己毫無損。
光是完成第一階段的修煉，就已經可以過他們日向家族的柔拳法上忍了。當然這只是單純從體術上面判斷。
如果說這第一階段的消力僅僅是讓一個人體術達到上忍級別，那還讓寧次勉強接受。
可是這第二階段的“氣機”又是個什麼玩意？從來沒聽說過，也根本無法想象那是個什麼境界。
因為在那本書上寫著氣機圓滿後，敵動則通曉其目的，敵攻則先料其招數。無往不利，料敵先機，以預料敵意與殺氣可保自身不損一毫。
對此，日向寧次無數次皺著眉頭“這是什麼東西？每個字都看得懂，可就是不知這說的是什麼。”
而且除了這第二階段以外，最讓寧次摸不著頭腦的就是第三階段空間態。
書上說，到了這個地步，必然掌控周圍的一切空間狀態，哪怕是水蒸氣從湖泊裡蒸騰快了幾縷也能明顯分辨出來。更別去觀察說敵人有什麼一舉一動了。這比白眼寫輪眼還要厲害無數倍，這簡直就是神話好不好？
“這到底是什麼玩意？要真的存在這種東西，一切的忍術和幻術，還有什麼意義？”
“可是，這上面提到的想要修行這些技巧必須鍛鍊足夠強大的體魄，配合三段吸收法。”
“第一段內壯，催動腸胃吸收食物營養。”
“第二段內呼吸，刺激細胞主動吸收進入身體的一切能量。”
“第三段外呼吸，刺激身體強制吸收外界的生命精華。”
雖然每一步都寫得清清楚楚，可是即使是五歲的寧次也明白，這些內容簡直就是天方夜譚。
鍛鍊身體，學學拳法就能把腸胃的吸收能力也提高？還能控制全身細胞？最後還能納外界一切為自己所用？
縱然是醫療忍者也不敢說這種大話。
可是寧次卻不認為這是拉麵店老闆龍先生專門忽悠他的。因為沒必要來專門騙一個小孩子而製造一大堆看起來還挺有道理理論。
難不成是真的？
寧次如此想著，然後開始嘗試著學習這書裡的內容。
或許是因為解開籠中鳥以後寧次體力大增，也或者是天賦變強了，寧次按照書上的內容竟然真的摸索到了一些搬運氣血，股蕩筋骨的技巧。這些就是修行消力的基礎。
而遠在木葉村另一邊的龍書文挑了挑眉頭，笑道“寧次已經開始啊，也許他真能給我帶來意想不到的收穫。”
畢竟那是龍書文心血來潮才有感而傳下去的修行，那必然帶著一些有利於他的因果在其中。這是武者的直覺。
龍書文看著自己正在揉搓的麵糰，很乾脆的說道“既然帶著大筒木血統的忍者可能和六道仙人的時間感悟有關，我也不能閒著。”
於是龍書文將自己束扎的長切了一把下來，然後隨著他的指令，長全部變為粉末狀，隨後與案板上的麵粉混在一起。
這可是從龍書文身上落下的身體成分，在這忍界可謂獨一無二的營養寶藥。
